《为陆元德题擅谦斋》翻译及注释

四体非槁木，焉得常无为。
下士蔑轨则，德人慎容仪。
屈伸一时间，良复关安危。
举手一不当，尚难令童儿。
横目愚而神，岂可易指撝。
造次肆亵慢，合沓来轻欺。
臂且有所使，衔袖未出时。
恂恂君子心，于此先有思。
脱若役吾仆，未容盛气施。
刚桀世讵乏，受侮宁无辞。
画一发狗纵，厥规曹也随。
年老益畏谨，请苑犹召疑。
捉麈授生徒，秉钺行军师。
一如执玉恭，庶几无悔追。

注释：wèi lù yuán dé tí shàn qiān zhāi为陆元德题擅谦斋

四是不是枯槁，他会一直没有为。
下士蔑视准则，德人注意仪表。
屈伸一时间，张良通知安全。
举手一不应，尚难令儿童。
横目愚蠢而神，难道可以易指舞动。
仓促肆意轻慢，重叠来轻易欺骗。
手臂而且有什么使，叼着袖子没有出来的时候。
恭顺有君子之心，在这里先有思想。
如若役使我我，没容盛气施。
刚架时如果缺乏，受侮辱难道没有理由。
画一发狗放，其规划部门也随。
年老更加敬畏谨慎，请苑还将怀疑。
捉麈传授给学生，钺行军师。
一如握玉茎，也许没有后悔追。